本日のマジックアワー！ 綺麗でした！そして 今日は6時に職場をでて、買い物をし、 7時帰宅。 約2時間やってました！ストレス発散！ 常備菜7品目プラススープ。さんまと鶏胸肉が安かったので。こんにゃくのピリ辛炒め秋刀魚のらっきょう汁煮→これは炊飯器で…

自転車、自転車、そして今日は鎌倉で自転車！（レンタルサイクリング）1日1800円！たか！笑 でもすごく楽しかったー♡私が自転車好きだからと企画してくれた友だち、ほんとうにありがとう。 自転車はじめてから 冷え症だったのが、なおりました。✌ でも痩せは…