ダイエット

毎週のように、飲んでいたからか、

毎日のように甘食をつまんでいたからか。

秋の根菜料理のおかげか…美味しいご飯をもりもり食べたせいか。

はたまた🍊の食べ過ぎ？！か。（美味しかった）原因は全部だと思いますが（笑）

飲み会の次の日の夜体重計に久々に乗ったら2キロ強肥えてました。(･ัω･ั)（肥えてました‥）

どおりで身体が重い。

大好きなお酒🍶

大好きな飲み会🍻

そこそこ好きな甘食🍫

しばらくは我慢しようと思います(´ . .̫ . `)

ダイエット作戦としては、

体重計に朝晩乗ること

を、自分に課すことにしました。あと、あさごはんもりもり食べすぎないこと。笑

なんかおもーい身体が軽くなりますように。

これから外食、飲み会シーズンなので、

がんばるぞ〜🐆🐆🐆

ダイエット（Diet）という言葉は、

痩せるという意味ではなく

【健康】という意味なんだそうです。

(*^^*)健康第一。

実家のわんこをチクチクしはじめました。🐶

バックも完成させねば！